Nabiał a trądzik: jak rozpoznać wpływ mleka na cerę i bezpiecznie dostosować dietę
Kiedy zauważasz, że Twoja cera zaczyna sprawiać kłopoty, a trądzik staje się coraz bardziej uciążliwy, warto przyjrzeć się swojej diecie, szczególnie spożyciu nabiału. Mleko i jego przetwory mogą wpływać na stan skóry, a ich nadmiar często prowadzi do nasilenia objawów trądziku. Kluczowe jest zrozumienie, jak konkretne składniki mleka, takie jak hormony i białka, mogą oddziaływać […]
Continue Reading