Marzy Ci się pełniejszy usta, których nie będziesz musiała korygować za pomocą masekujących szmink? Świetnie trafiłaś, ponieważ poniżej przedstawiamy kilka sposobów na zwiększenie objętości ust.
- Makijaż – sztuczki, które sprawią, że usta wydadzą się większe
Makijaż to najszybszy i najłatwiejszy sposób na zwiększenie objętości ust. Na rynku dostępne są specjalne produkty, takie jak błyszczyki, lakiery czy kredki, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony efekt. Oto kilka sztuczek, które warto wypróbować:
-
Nakładaj błyszczyk na centrum górnej i dolnej wargi, a potem delikatnie rozprowadzaj go na zewnątrz.
-
Rysuj kontur ust jasną kredką, która rozświetli je i sprawi, że będą wydawać się większe.
-
Nanieś na usta odrobinę pudru, aby zmniejszyć ich połysk, co na pewno dodaje im objętości.
- Zabiegi kosmetyczne – droższe, ale bardziej długotrwałe rozwiązanie
Jeśli chcesz osiągnąć trwalszy efekt, warto pomyśleć o zabiegach kosmetycznych, które pomogą Ci w zwiększeniu objętości ust. Tutaj warto wymienić kilka popularnych metod:
-
Wypełniacze – zabieg polegający na wstrzyknięciu kwasu hialuronowego w obszarze ust, co skutkuje ich powiększeniem. Efekty utrzymują się od 6 do 12 miesięcy.
-
Powiększanie tkanek własnym tłuszczem – zabieg polegający na pobraniu tkanki tłuszczowej z innego miejsca na ciele i wstrzyknięciu jej w obszar ust. Efekt utrzymuje się od 12 do 18 miesięcy.
- Ćwiczenia – naturalne sposoby na powiększenie ust
Nie masz ochoty na zabiegi kosmetyczne i chcesz osiągnąć pełniejsze usta w sposób naturalny? Oto kilka ćwiczeń, które pomogą w tym procesie:
-
Zsunij wargi i wydymaj usta jak do dmuchania balonika. Powtarzaj ćwiczenie 10 razy.
-
Delikatnie gryź dolną wargę, jednocześnie naciągając ją do dołu. Trzymaj przez 5 sekund i powtórz 10 razy.
-
Wydymaj policzki i spróbuj niczym ryba wylądować całym kącikiem w ustach. Trzymaj 3 sekundy i powtórz 10 razy.
- Dieta – jedz produkty, które pomogą w zwiększeniu objętości ust
Jedzenie odpowiednich produktów również pomoże Ci w powiększeniu ust, ponieważ wpłynie na naturalne powiększenie obszaru wokół nich. Oto kilka produktów, które warto włączyć do swojej diety:
-
Owoce i warzywa o wysokiej zawartości betakarotenu, takie jak marchew, brzoskwinie czy dynia, pomagają w regeneracji skóry i zwiększeniu elastyczności.
-
Ryby bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak łosoś, śledź czy makrela, pomagają w utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia skóry.
-
Zielona herbata – dzięki zawartości polifenoli pomaga w ochronie i regeneracji skóry.
- Utrzymanie odpowiedniej pielęgnacji
Oprócz wcześniej wymienionych metod, ważna jest również odpowiednia pielęgnacja ust. Oto kilka prostych sposobów, które warto stosować:
-
Regularne peelingu ust pomoże w usunięciu martwego naskórka i zwiększy krążenie krwi, co wpłynie pozytywnie na ich objętość.
-
Delikatne masowanie ust szczoteczką do zębów pomaga w ich ukrwieniu i zwiększeniu objętości.
-
Unikaj palenia papierosów, ponieważ działa ono przeciwnie do zamierzonych efektów – wysusza i zmniejsza objętość ust.
Podsumowując, zwiększenie objętości ust nie musi być trudne i kosztowne. Wystarczy odpowiednia pielęgnacja, dieta, ćwiczenia oraz makijaż lub zabiegi kosmetyczne, by uzyskać wymarzone usta.
