Skóra normalna – kto jak kto, ale właściciele tego typu cery powinni cieszyć się z niej najbardziej. Ma ona właściwe pH oraz nawilżenie, ma jednocześnie niewielką tendencję do nadmiernego przetłuszczania się lub przesuszenia. Jednakże, aby zachować taki stan rzeczy, trzeba skórze pomóc. Jak to zrobić, aby promienie mało zajmującej się sobą skóry zawsze wibrowały zdrowiem? Przeczytaj poniższe porady!
- UWAGA NA MYCIE TWARZY
Skóra normalna nie znosi przesuszania się, dlatego unikaj mocnych mydeł czy żeli do twarzy. Zamiast tego wybierz łagodne kosmetyki o neutralnym pH, które nie naruszą bariery lipidowej skóry. Osoby o skórze normalnej mogą przecież pozwolić sobie na delikatne peelingi czy maseczki, dlatego raz na jakiś czas warto zdjąć zbędne złogi z twarzy. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać – zbyt częste peelingi mogą zaczyna drażnić nawet normalną skórę.
- UNIKAJ PROMIENI SŁONECZNYCH
To, co dla wielu jest miłym relaksem, dla skóry oznacza niestety stan stresu i uszkodzenia. Słońce to przede wszystkim źródło promieniowania UVA/UVB, które niszczy komórki skóry i wpływa na jej wczesne starzenie się. Dbaj o odpowiednią ochronę – na co dzień stosuj kremy zawierające filtry przeciwsłoneczne, a latem zawsze pamiętaj o nakładaniu przynajmniej kremu z filtrem SPF 30. Gdy spędzasz wiele czasu na słońcu, nie krępuj się przed nakładaniem kremów co 2-3 godziny i korzystaniem z nakryć głowy.
- DBAJ O STYL ZYCIA
Jak zwykle, styl życia ma wpływ na kondycję skóry. Osoby uważające na odpoczynek, unikanie stresu i jedenie zbilansowanej diety oraz piana w aktywności fizycznej, zawsze wyglądają wspaniale. Skóra też nie jest wyjątkiem od tej reguły – jeśli dbasz o siebie, kładziesz się jako osoba zrelaksowana do łóżka i dbasz o swoją kondycję, skóra na pewno tobie podziękuje i wspaniale zareaguje.
- NAWILŻAJ SKÓRĘ
Chyba każdy, niezależnie od typ skóry, wie, że warto nawilżać ciało. Nawilżona skóra wygląda po prostu pięknie, jest elastyczna, gładka i miękka w dotyku. W przypadku skóry normalnej, nawilżanie to kwestia przede wszystkim utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Używaj ogólnego nawilżacza do pielęgnacji twarzy oraz ciała. Po kąpieli, pamiętaj o natłuszczaniu skóry balsamami, które ustabilizują jego pH.
- HYDRATUJ SKÓRĘ W OKOLICY OCZU
Nie tylko twarz, ale i okolice oczu wymagają specjalnej opieki – tutaj skóra jest szczególnie cienka, delikatna i naczyniowa. Dlatego też, na co dzień bądź ostrożna i wybieraj produkty łagodne i bezpieczne nawet dla ceny, takie jak płyny micelarne czy specjalne kremy pod oczy. Ponadto, dbaj dodać więcej wody do diety, pamiętając, że hydratacja od wewnątrz stanowi pewnego rodzaju kryptonit dla skóry pod oczami.
Podsumowując, skóra normalna to typ cery, który zdecydowanie warto pielęgnować. Korzystaj z odpowiednich kosmetyków, ale pamiętaj, że każda skóra jest inna – dopiero po czasie możesz odkryć najlepsze rozwiązanie dla siebie. Wreszcie, nie zaniedbuj stylu życia i stosuj się do zasad zdrowego trybu życia – dopiero wtedy twoja skóra zawsze będzie wyglądała zdrowa i promienna.
