Łamliwe paznokcie – przyczyny, pielęgnacja i skuteczne sposoby na wzmocnienie
Łamliwe paznokcie to nie tylko estetyczny problem, ale także sygnał, że nasz organizm może potrzebować wsparcia. Cienkie i łamliwe płytki mogą być wynikiem niedoboru kluczowych minerałów i witamin, takich jak krzem, cynk czy witamina B. Oprócz niewłaściwej diety, czynniki zewnętrzne, takie jak detergenty, mogą znacząco wpływać na ich kondycję. Warto zatem zainwestować czas w odpowiednią […]
Continue Reading